שבילי המיינדפולנס
כתר (2020)
ספר עיון יישומי בתחום המיינדפולנס המערבי, פרי כתיבתם של שנים-עשר מתרגלים ומנחים ישראליים. הספר מציע תרגולים, תובנות ועקרונות להבאת תרגול הקשיבות אל תוך חיי היום-יום: ביחסים עם העצמי, בהורות ובזוגיות, במפגש עם הגוף ועם כאב, בעבודה עם הפרעות קשב וריכוז, וביחס לטבע ולסביבה. כל פרק נכתב בידי מומחה אחר בתחומו.
40 ₪
מילה אישית מהקן:
בין הכותבים: גליה תנאי, לילה קמחי, ריקרדו טרש, פנינית רוסו-נצר ועוד. ממשיך את "מיינדפולנס – להיות כאן ועכשיו" של אותה עורכת.
נישה:
עיון
כריכה:
רכה
מצב:
כחדש
שכיחות:
לא נפוץ
במלאי:
1
טקסט רציף ללא ניקוד. משפטים באורך בינוני ואוצר מילים סטנדרטי. עלילה מפותחת אך נגישה.
מורכבות קריאה (1-5):
רמה 3 – בינונית
לרכישה מהירה
🚚 פירוט משלוחים
☑ הספר נבדק ומצולם לפני אישור התשלום.
☑ ניתן לביטול בכפוף לתקנון.
☑ איסוף הספר בזמן שנוח לכם, בתיאום מראש.
