הניצוץ
זמורה ביתן (2010)
רייטי מציג את המחקר על הקשר בין פעילות גופנית לבין תפקוד המוח, וטוען שהתנועה משפיעה על הדרך שבה אנחנו חושבים ומרגישים לא פחות מאשר על הגוף. הספר נשען על מחקרים ועל תיאורי מקרה, ועובר בין תחומים שונים שבהם נמדדה השפעה: למידה, לחץ, קשב, חרדה ומצב רוח. בין הפרקים משולבים גם עקרונות כלליים לשילוב פעילות גופנית בשגרה.
קהל יעד:
מתעניינים במדע פופולרי ובתפקוד המוח, מורים ומאמנים, וקוראים שמחפשים הסבר מבוסס לקשר בין תנועה לראש
50 ₪
מילה אישית מהקן:
רייטי מלמד פסיכיאטריה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד, ולפני הספר הזה נודע בעיקר בזכות כתיבתו על הפרעות קשב. הוא כותב כרופא שמצטט מחקרים, לא כמאמן כושר, וזה מה שנתן לספר את מקומו. כמעט כל מה שנכתב מאז בעברית על תנועה ומוח מפנה אליו.